Curso de defesa pessoal inscreve mulheres da Área Continental

As mulheres da Área Continental de Santos poderão participar do curso de defesa pessoal 'Eu me defendo', que será promovido pela Prefeitura de Santos neste sábado (12), das 9h às 13h, na escola Judoca Ricardo Sampaio Cardoso (Rua Xavante s/nº, Caruara) em celebração ao Mês da Mulher. As inscrições são feitas até quinta-feira (10) na Subprefeitura do Caruara (Praça Encarnación Corpaz s/nº).

O curso, que tem o objetivo de prevenir e evitar abusos e possíveis agressões, ensinará técnicas evasivas e saídas de agarramentos e esganaduras. A aula será ministrada pelo professor de caratê da Secretaria Municipal de Esportes, Fábio Abreu, e pela ex-atleta de muay thai e brazilian jiu jitsu, Allane Pinheiro.

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Após o curso, haverá a oficina 'Mulheres que dançam', uma aula de dança circular que tem como finalidade proporcionar consciência corporal, equilíbrio, disposição física e energia, dentre outros benefícios. As atividades seguirão as medidas sanitárias contra a covid-19, como distanciamento social, uso obrigatório de máscara facial e disponibilização de álcool em gel. 

QUEM PODE PARTICIPAR

As vagas são prioritariamente para mulheres residentes em Santos, maiores de 18 anos e que estejam vacinadas contra a covid-19, sendo obrigatória a apresentação do comprovante da vacinação e de documento com foto. A atividade é uma iniciativa da Coordenadoria de Políticas para a Mulher (Comulher), da Secretaria Municipal de Governo.