Restaurantes de comida saudável imperdíveis em Santos

Quem busca uma refeição saudável, seja no café da manhã, almoço, lanche da tarde ou jantar, pode contar com uma seleção de opções incríveis em Santos. O Diário listou os cinco restaurantes imperdíveis para quem deseja saborear pratos nutritivos e saborosos na região.

Confira restaurantes com comida saudável em Santos:

Restaurante Canteiro

O Canteiro é um buffet por quilo que oferece opções balanceadas para uma alimentação saudável no dia a dia. Com uma grande variedade de pratos, elaborados para proporcionar sabor e nutrição, o nosso ambiente aconchegante está localizado no coração do Centro Histórico de Santos.

Com o slogan "Comida para a Vida", o Canteiro se compromete a fornecer uma alimentação adequada, na quantidade que o cliente desejar. Uma excelente opção para quem busca um buffet por quilo sem abrir mão da dieta.

Funciona de segunda a sexta, das 11h30 às 15h.

Praça Visconde de Mauá, 16, Centro, Santos.

Seo Vegê

O Seo Vegê trabalha com zero fritura e muito sabor, além de não utilizar carne animal. O restaurante utiliza temperos naturais, ingredientes frescos e a quantidade ideal de proteínas vegetais. Cada prato é pensado para garantir um equilíbrio de nutrientes, com a combinação perfeita de proteínas, fibras, carboidratos e gorduras saudáveis. Os pratos clássicos também estão presentes no Seo Vegê, mas transformados em opções saudáveis.

O Bife à Parmegiana Assado conta com bife de soja empanado e assado, coberto com molho de tomate caseiro e mussarela cremosa de castanhas. Acompanha arroz branco, batata rústica e uma saladinha. A clássica feijoada tem sua versão vegana, feita com feijão preto, legumes, cogumelos e calabresa Goshen, acompanhada de arroz branco, couve refogada, farofa de banana, vinagrete e torresminho de tofu.

Rua Timbiras, 06, no Gonzaga.

Funciona de segunda a sábado, das 11h30 às 16h00.

Bossa Café & Bistrô

O Bossa Café & Bistrô tem uma pegada carioca desde o nome. Lá, você terá uma experiência gastronômica completa, com opções para café da manhã e da tarde, lanches e refeições, tudo em um ambiente descontraído. Um destaque são os pães de fermentação natural, feitos em fornadas diárias.

O cardápio é bem diversificado. O estabelecimento não é 100% focado em ser saudável, mas oferece uma grande variedade de opções leves, incluindo opções sem açúcar, sem glúten e sem lactose. É um lugar perfeito para ir com aquela amiga que curte uma "besteira", enquanto você pode optar por uma refeição mais leve.

Localizado na Rua Minas Gerais, 85, Boqueirão.

Funciona de segunda a domingo, das 08h00 às 20h00.

Super Vegetariano

O Super Vegetariano possui duas unidades dedicadas a oferecer uma comida caseira, saborosa e saudável. Com um cardápio diversificado, você pode desfrutar de um almoço completo por apenas R$ 33,00 e, aos sábados, por R$ 36,00.

O buffet é 100% vegetariano e não utiliza nenhum produto de origem animal nas receitas. O menu muda diariamente, trazendo novas opções. Acompanhe o cardápio diário no Instagram @supervegetariano.

Rua XV de Novembro, 100, no Centro Histórico de Santos - Funciona de segunda a sexta.

Rua 1º de Maio, 57, na Aparecida - Funciona de segunda a sábado e feriados.

Bendito Ser

O Bendito Ser é uma cafeteria que oferece uma proposta saudável e saborosa, com opções low carb, sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Seu cardápio variado inclui salgados, bolos, tortas e lanches que agradam tanto quem segue dietas restritivas quanto quem busca um saboroso momento sem culpa.

Além das opções de alimentos, a cafeteria também oferece um cardápio de bebidas diferenciadas, com alternativas sem açúcar e à base de leite vegetal.

Para aproveitar ainda melhor a dica, quem for até o restaurante e apresentar esta matéria ganhará um cappuccino pequeno zero lactose com chocolate meio amargo.

Avenida Ana Costa, 549, loja 12T, Shopping Balneário.

Funciona de segunda a sábado, das 10h00 às 22h00. Domingo e feriado, das 12h00 às 22h00.