Entre as diversas opções disponíveis, o churrasco de meca vem ganhando destaque como protagonista. / Freepik
Durante a Semana Santa, é comum que muitas famílias brasileiras evitem o consumo de carne vermelha e optem por refeições à base de peixe. O Diário ensinou três receitas com bacalhau, mas que tal inovar? Entre as diversas opções disponíveis, o churrasco de meca vem ganhando destaque como protagonista.
Com sua carne branca, firme e saborosa, a meca é ideal para assar na brasa. É uma escolha perfeita para quem deseja respeitar os costumes da Semana Santa sem abrir mão do ritual do churrasco. Pensando nisso, o Diário escreveu este artigo ensinando uma receita simples e deliciosa para preparar um churrasco de meca digno de celebração
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Dica essencial: Como escolher uma boa meca para o churrasco
A escolha do peixe é fundamental para garantir sabor, textura e segurança alimentar. Veja algumas dicas para acertar na hora de comprar a meca:
- Prefira peixe fresco: A meca fresca tem olhos brilhantes e salientes, guelras avermelhadas e escamas firmes. Evite peixes com odor muito forte ou aparência opaca.
- Atenção à textura da carne: A carne da meca deve estar firme ao toque. Se pressionar com o dedo e a marca permanecer, é sinal de que o peixe pode estar passado.
- Cor uniforme: A carne deve ter uma cor branca ou levemente rosada, sem manchas escuras ou amareladas, que indicam oxidação.
- Postas uniformes para a grelha: Se for comprar a meca já cortada, escolha postas de tamanho similar para garantir um cozimento homogêneo na churrasqueira.
- Peixe congelado? Pode ser, mas com cuidado: Caso opte pela meca congelada, certifique-se de que esteja bem embalada, sem cristais de gelo excessivos, o que pode indicar que o peixe foi descongelado e recongelado.
- Peça orientação ao peixeiro: Se estiver em dúvida, pergunte qual peixe chegou no dia ou peça ajuda para escolher o melhor corte para assar na brasa.
Receita de Churrasco de Meca na Brasa
Ingredientes:
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- 1 peixe meca inteiro ou em postas (cerca de 2 kg)
- Suco de 2 limões
- 4 dentes de alho amassados
- Sal grosso a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Azeite de oliva
- Ramos de alecrim ou coentro (opcional)
- Rodelas de cebola e tomate para acompanhar
Modo de Preparo:
- Limpeza e marinada: Lave bem o peixe e, se for inteiro, faça cortes transversais na parte superior. Tempere com o suco de limão, alho, sal, pimenta-do-reino e um fio generoso de azeite. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
- Montagem na grelha: Se desejar, coloque ramos de alecrim ou coentro nos cortes do peixe para aromatizar. Disponha o peixe (ou as postas) em uma grelha dupla para facilitar o manuseio na churrasqueira.
- Assando: Leve à churrasqueira em fogo médio, virando com cuidado até que o peixe esteja dourado por fora e macio por dentro — cerca de 20 a 30 minutos, dependendo da espessura.
- Acompanhamentos: Sirva com arroz branco, farofa, salada fresca ou legumes grelhados. Rodelas de cebola e tomate também podem ser colocadas diretamente na grelha para um toque extra de sabor.
Leve, saudável e cheio de sabor, o churrasco de meca é uma alternativa que respeita a espiritualidade da Semana Santa sem deixar de lado o prazer da boa comida. Uma escolha perfeita para reunir a família em torno da mesa.