Entenda o 'déjà-vu', sensação de já ter vivido uma cena

Você está sentado no sofá conversando com seu amigo e, de repente, percebe que já viveu aquela situação? Tem a sensação de que aquele trecho da conversa, naquele ambiente, já aconteceu antes? Apesar de ser algo estranho, existe uma explicação científica para o déjà-vu.

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Segundo especialistas ter um déjà-vu pode indicar que a pessoa tem propensão à epilepsia ou está atravessando uma crise de ansiedade muito forte. O que está envolvido aqui é uma região do cérebro chamada de hipocampo, que fica no lobo temporal, e que é responsável pelo processamento das memórias.

Em 2016, o jornal The Quarterly Journal of Experimental Psychology publicou uma pesquisa que apontava que a sensação ocorre quando o cérebro ativa sinais que buscam por "erros de memória". Em suma, a "falha" ocorre quando o cérebro checa se houve algum problema entre o que estamos vivendo no momento e o que achamos que vivemos.

Sendo assim, ter um déjà-vu indica que a sua saúde cerebral está em dia e que dificilmente você vai confundir fatos do presente e do passado. Porém, pessoas que sofrem com epilepsia tendem a ter crises em forma de déjà-vu, portanto, se os seus episódios forem constantes, é bom procurar um neurologista para exames complementares.

Quando a crise de ansiedade é muito forte, duradoura ou aguda, episódios de déjà-vu podem acontecer mais vezes, pois o sistema nervoso fará um espécie de "superativação" cerebral, e os comandos de "busca de erros" na memória podem ser mais repetitivos.