Santos Brasil estimula funcionários a se exercitarem durante o verão

A Santos Brasil promove, a partir desta semana, uma nova atividade esportiva entre funcionários de suas unidades de negócios no Estado de São Paulo: o treinamento de Verão. Realizada nas idades de Santos, Guarujá e São Bernardo do Campo, a ação integra o Programa Santos Brasil em Movimento, que tem como objetivo estimular a prática regular de exercícios físicos e, com isso, oferecer maior qualidade de vida aos participantes. São esperados cerca de 150 funcionários nas três localidades.

As aulas do treinamento de Verão contarão com um circuito de atividades funcionais para melhorar o condicionamento físico e a capacidade cardiovascular dos participantes. A supervisão ficará a cargo da Gama Assessoria Esportiva, responsável pelo treino da equipe de pedestrianismo da companhia, que participa mensalmente de competições.

Em Santos, os treinos ocorrerão às terças e quintas-feiras, às 20h, na praia da Aparecida, ao lado do Canal 5. Em Guarujá, às segundas e quartas-feiras, às 20h, na Praça Walter Beliam, na Praia do Guaiúba; já em São Bernardo do Campo, as atividades estão marcadas às segundas e quartas-feiras, às 18h50, no Parque dos Pássaros.

Dois professores vão acompanhar os exercícios em cada um dos pontos de encontro. O educador físico Gabriel Horta Lotfi, proprietário da Gama, explica que os funcionários serão divididos em dois grupos: um deles focará em corrida e o outro na execução de atividades funcionais, como exercícios de alongamento e para o fortalecimento muscular. “A prática de atividades físicas melhora a disposição e o desempenho na execução das tarefas diárias, além de garantir a manutenção da saúde do corpo e da mente”, reforça.

Os participantes também receberão dicas nutricionais. A proposta inicial é que o programa tenha duração de três meses e, dependendo da adesão, poderá estender-se por tempo indeterminado.

De acordo com a gerente de Comunicação e Sustentabilidade, Raquel Ogando, o incremento das atividades esportivas, além de promover o bem-estar e a qualidade de vida dos funcionários, contribui para a integração das pessoas e o desenvolvimento do trabalho em equipe. Isso tem reflexo diretamente no dia a dia das atividades da companhia”, reforça.