Cotidiano
Elaine Lopes, que emagreceu 28kg em apenas um ano, contará aos participantes como venceu a briga com a balança e transformou os exercícios físicos em atividades prazerosas
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Não é porque o verão acabou que não é mais preciso cuidar e manter o corpo saudável. Estes devem ser objetivos constantes e para ajudar aqueles que mantêm a eterna luta com a balança, a Soar Desenvolvimento Humano oferece, no dia 16 de abril, a palestra “Emagreça de Dentro para Fora”, ministrada pela psicóloga e coach Elaine Lopes.
A psicóloga, que emagreceu 28kg em apenas um ano com técnicas da Programação Neurolinguística (PNL) e coaching, contará aos participantes como venceu a briga com a balança e transformou os exercícios físicos em atividades prazerosas no seu dia a dia. Durante o encontro, Elaine abordará o aspecto emocional do emagrecimento e a influência de fatores psicológicos no ganho de peso.
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A palestra é gratuita e será realizada na Avenida Conselheiro Nébias, nº 754, no bairro Boqueirão, em Santos, às 20 horas. Para participar é necessário enviar e-mail para [email protected] com nome e RG do interessado.
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